Mi van az elfojtott érzéseid mögött?
Te is érezted már, hogy valami néha belül feszít, de nem tudod, honnan jön? Mi történik, ha ezek az érzések évekig, évtizedekig a szőnyeg alá söpörve maradnak?
Te is érezted már, hogy valami néha belül feszít, de nem tudod, honnan jön? Mi történik, ha ezek az érzések évekig, évtizedekig a szőnyeg alá söpörve maradnak?
Hogyan építsd a testtudatosság fejlesztésével az önbizalmadat? Ha felismered a tested jelzéseit, az hogyan segít abban, hogy magabiztosabban navigálj az életben?