Női ciklusaink és a tavaszi megújulás

2023-03-26

Girisha Andrea Steigler

Orgazmus coach, trauma- és gyászspecialista

Cikk megosztása

Tavasz, megújulás, újjászületés… Ez az, ami most zajlik intenzíven, hol fájdalmasan, hol felszabadítóan. A tavaszban ott van a téli sötétségből, befelé fordulásból való kilépés, az elengedés és az újra való megnyílás, fellélegzés és befogadás. Erről már szerintem mindannyian hallottuk, olvastunk, tudjuk. Azonban megélni ezt a változást sokszor mégsem olyan egyszerű.

Az évszakok során a természet változik. A tavasz abból a szempontból is izgalmas, hogy a növekedésről, a megújulásról, a bentről kifelé, a lentről felfelé irányról szól. Ez bennünk is hasonlóképpen zajlik, akár tudunk együtt lélegezni és rezegni ezzel a ciklikus váltakozással, akár nem.

Hiszen nőként nemcsak az évszakok ciklusai, hanem a holdciklusunk, sőt egy napon belüli ciklusunk is meghatározó számunkra. Ezáltal az újjászületést, a megújulást folyamatosan tapasztaljuk. Sőt, ha kitágítjuk az időspektrumot, akkor az életciklusainkat hosszabb távlatokban is láthatjuk, amikor a kislányból serdülővé, majd nővé, anyává válunk, majd jön a menopauza…

Mindezekkel vagy összhangban vagyunk, vagy – amit én sajnos többször tapasztalok –, diszharmóniában vagyunk ebben a felgyorsult, modern világban. Sőt a ciklusokhoz való teljes kapcsolódás hiányában is rengeteg nő éli le az egész életét.

Mi az oka annak, hogy a természeti népek évszázadok óta a saját ciklusaikkal harmóniában élnek, és a mi modern világunkban ez teljesen felborult?

Egyrészt a női felmenőinktől örökölt vagy saját életünkben tapasztalt traumák, elszenvedett bántalmazások (pl.: szóbeli, fizikai, szexuális abúzus), fel nem dolgozott veszteségek (pl. szeretett személy elvesztése, válás, magzat-, gyermekvesztés) olyan testi-lelki-érzelmi érzéketlenítést okoznak, amely a ciklusaink felborulására, a nőiességünk, intimitásunk, szexualitásunk fájdalmas megélésére, vagy a teljes elutasítására is óriási hatással vannak.

Másrészt sokszor tudatában vagyunk mindennek, mégis „megerőszakoljuk” a testünket és a ciklusainkat mi magunk is (például fogamzásgátló tablettákkal, görcsös menstruáció esetén fájdalomcsillapítókkal), ezáltal a holdciklusunk felborul, és elveszítjük a kapcsolódást a természetes női körforgásukhoz. Arról nem is beszélek, hogy a menopauza kommunikációja a nyugati társadalmunkban úgy van beállítva, hogy a nő ettől az időszaktól kezdve már „le is van írva”, holott a taoista (keleti) tanítások szerint ez az időszak a nő „második tavasza”.

Ha te is nehezen vagy egyáltalán nem tudsz kapcsolódni a ciklusaidhoz, és ezen szeretnél változtatni, továbbá a mostani tavaszi megújulás energiáit támogatólag kihasználni, akkor nagyon sok szeretettel várlak egy ingyenes online 30 perces konzultációra.