Hogyan építsünk erősebb családot három egyszerű szokás kialakításával?

Egy erős és boldog család rendkívül értékes manapság. És ez alatt nem csupán a hagyományos, tradicionális családot értem, hanem a bármilyen összetételű és létszámú családot is. Az alábbi szokások mindenhol egyszerűen alkalmazhatók. Hiszen a családi kötelékek megerősítése nem történik meg magától, mert ahhoz, hogy a családtagok jobban összetartsanak, fontos, hogy rendszeresen gyakoroljanak.

De vajon mit kell gyakorolniuk?

A napi rutint, ami majd idővel – egy-két hónap alatt – szokássá válik. Ugyanis a „jó” szokásokat is ki tudjuk alakítani ugyanazzal a módszerrel, mint ahogyan a „rossz” szokásokat. A titok a rendszeres gyakorlásban rejlik.

Kezdjük is el már ma!

1, Töltsük el a szabadidő egy részét együtt

Az első és legfontosabb dolog az, hogy időt töltsünk a családunkkal. Alakítsunk ki napi idősávokat, amikor mindannyian együtt lehetünk, még ha csak rövid időre is. Így megteremtjük azt a környezetet, amiben a lényegi dolgokra összpontosíthatunk. Ellenőrizzük a munka és más elfoglaltságok időbeosztását, hogy legyen idő, amikor csak a családnak élünk. 

Ilyen lehetőség például, ha:

• együtt jászunk.

Az együtt játszás kiváló módja annak, hogy eltöltsük az időt egymással, és miután az összes napi kötelezettségünk véget ért, ebbe a lazító program belemerüljünk. Az együtt játszás segít az érzelmi kötelékek erősítésében és a közös emlékek létrehozásában. Válasszunk olyan játékokat, amelyek több korosztálynak is megfelelnek, hogy a teljes család élvezhesse az időtöltést. 

• közös kikapcsolódást szervezünk.

A közös kikapcsolódás, akár akcióban, akár pihenésben, kiváló lehetőség arra, hogy közelebb kerüljünk egymáshoz. Tűzzünk ki célokat, válasszunk egy helyet, amit a nagyobb programokon, nyaralásokon is meglátogatunk, és gondoskodjunk arról, hogy olyan érdekes, meglepő vagy egyszerű kikapcsolódásokat szervezzünk, amire az egész család lelkesen emlékezni fog.