Miért félünk önmagunk lenni? – A maszkok mögött rejlő titkok

Picture of Girisha Andrea Steigler

Girisha Andrea Steigler

Orgazmus coach, trauma- és gyászspecialista

Cikk megosztása

Tudtad, hogy az emberek legnagyobb félelme nem a kudarc, hanem a valódi önmaguk felvállalása?

Mert amikor önmagad vagy, nem lehet mások kedvére tenni. Mert amikor önmagad vagy, akkor kockáztatod, hogy nem mindenki fog szeretni. És ezt tanultuk meg elkerülni. Kicsi korunktól kezdve arra kondicionálnak bennünket, hogy jó kislányok, okos diákok, alkalmazkodó felnőttek legyünk.
Aztán egyszer csak eltelik 30-40 év, és egy reggel arra ébredsz, hogy fogalmad sincs, ki vagy.

Egy történet, ami talán a tiéd is lehetne…

Dóra 44 éves. Sikeres. Látszólag. Van egy jól működő vállalkozása, egy kiegyensúlyozott házassága, és még a sport is belefér a mindennapjaiba. Egyik este egy közeli barátnője egy ártatlan kérdést tesz fel neki, ami teljesen ledönti a lábáról:
„Mit szeretnél igazán?”

És hirtelen üresnek érzi magát.

Mit szeretnék? – gondolkodik. Azt csinálom, amit „kell”, amit mások várnak, amitől „elismert” vagyok. De hol vagyok ebben én?

És te? Mikor kérdezted meg magadtól utoljára, hogy mit akarsz?

Egy kedvenc gyakorlatom: Az Igazság-kísérlet

Ha úgy érzed, te is elvesztetted a saját hangodat, próbáld ki ezt:

  • 1 hétig írd fel minden nap, hogy milyen döntéseket hozol.
  • Miért hoztad meg ezt a döntést?
  • Tényleg te akartad így, vagy csak megszokásból, elvárásból döntöttél így?

Egy hét után nézd végig a listát, és tedd fel magadnak a kérdést:
„Ha nem kellene megfelelnem senkinek, másképp döntenék?”

Ha ezek a felismerések fájdalmasak, az jó jel; mert azt mutatják, hogy van hova fejlődnöd, van mit elengedned, van mit felfedezned magadban és főleg azt, hogy választhatod Önmagadat!

És ha ebben vezetett úton szeretnél haladni, csatlakozz hozzánk a 12 hónapos „Le a maszkokkal! Ismerd meg az Igazi ÉNED „ programban!

Itt olvashatod a program részleteit: https://www.facebook.com/events/2009827542826499
Foglalj helyet most! Küldj egy e-mailt a girishaandrea@gmail.com e-mailcímre.

Az élet túl rövid ahhoz, hogy mások elvárásai szerint élj! 

Ne feledd! Sosincs késő változtatni és őszintének lenni Önmagadhoz! A legtökéletesebb idő MOST VAN!

Ha te is készen állsz arra, hogy az önámítás ördögi köréből kilépj, akkor nagyon sok szeretettel várlak egy ingyenes online 30 perces konzultációra.

Girisha Andrea Steigler

3 diplomás közgazdász, európai uniós és nemzetközi közbeszerzési szakértő; orgazmus coach, trauma- és gyászspecialista; A Tudatos Nő Akadémia alapítója

Elérhetőségek:

Tudatosnoakademia

Facebook

Női Facebook csoport

Tudtad, hogy az emberek legnagyobb félelme nem a kudarc, hanem a valódi önmaguk felvállalása? Vajon miért mondjuk ezt? Itt megtalálod a választ!

Ez is érdekelhet még

#novagyokmagazin