Amikor elcsendesedik a test – de hangosabb lesz a lélek

Sokáig azt hittem, a testem csak elromlott. Furcsán reagált dolgokra, amik régen természetesek voltak. Nem aludtam. A forróság hajnali háromkor támadott meg. A hangulatom pedig… olyan volt, mint egy kiszámíthatatlan vihar.

Először azt hittem, velem van a baj. Aztán egy csendes, meglepően őszinte pillanatban ráébredtem: Nem elromlottam. Átalakulok. A menopauza nem egy betegség, hanem egy természetes – mégis mély, sokrétű – átmenet. Egyfajta testi-lelki „szüret”, amikor megállunk, visszanézünk… és újrahangoljuk magunkat.

Az egyik kliensem így fogalmazott egy online konzultáción:

„Mintha elhagytam volna a régi önmagam, de az új még nem érkezett meg. Lebegtem két világ között.”

Ez a lebegés azonban nem üresség. Ez a szakrális köztes tér: ahol megnézhetjük, kik voltunk – és kik akarunk lenni ezután. A test tünetei – hőhullámok, alvászavar, agyi köd, súlygyarapodás, szorongás, stb. – valójában üzenetek. Nem harcolni kell ellenük, hanem meghallani, amit mondani akarnak.

• Mit nem mondtál ki éveken át?
• Hol fojtottad el a fájdalmat vagy a vágyakat?
• Hol fáradtál el anélkül, hogy megengedted volna magadnak a pihenést?
• Valójában hogyan élted meg eddig a nőiességed és a nőiséged?

A menopauza a női élet egyik legerősebb tanítója. És ha másképp nézel rá, megszülethet belőle egy új, szabadabb éned.

Épp ezért hoztam létre a „Menopauza Másképp” programot. Ez egy holisztikus, online közösségi tér nőknek, ahol:

• nemcsak a tünetekkel, hanem az életeddel foglalkozunk,
• nemcsak tudást kapsz, hanem megértést, kapcsolódást, erőt,
• nemcsak egy tucat javaslatot, ami vagy beválik vagy nem, hanem egyedi megoldásokat és eszköztárat a nehéz pillanatokhoz.

Ha szeretnél részt venni ezen az újfajta utazáson, írj nekem, vagy jelentkezz ITT.

Ne feledd: „A testem nem elromlott – csak végre beszélni kezdett hozzám.”